余[yo] Instagramより
11月7日は二十四節気の「立冬」。
暦の上ではこの日から冬の季節に入り、冬の兆しが見え始める時期にあたります。
日ごとに朝晩の冷え込みも強くなり、体調を崩しやすい季節の変わり目。
寒くなると血管が収縮し、血流が滞りやすくなることで、冷えや肩こりなどの不調を感じることもあります。
マフラーで首元を温めたり、温かい食事をとったり。日々の暮らしのなかで、身体を冷やさない工夫を大切にしたい時期です。
また、一日の終わりには、ゆっくりと湯船につかることも。
身体を温めることで血行が促され、筋肉の緊張も和らぎます。
一日をリセットするのに、お風呂は大切な時間という方も多いのではないでしょうか。
自宅でできる、身近なリトリート時間。
余［yo］のヘアケアシリーズの香りは、頭皮や髪とともに「気持ちも整える」ことをテーマに、オーガニックのエッセンシャルオイルをブレンドして調合しています。
香りとしても心地よいものをめざし、毎日のバスタイムが穏やかなひとときとなりますように。
