二十四節気ではを迎えました。
夜が長くなり草花に冷たい露がつく頃。草原で揺れるススキの美しい季節。秋も本格的になってきて、朝晩は肌寒くなってきました。
秋のおすすめのヘアケアは冷えや乾燥を意識したものを。
シャンプーの際は必要な油分まで流れてしまわないよう、少しぬるく感じる38℃程度で優しく洗うことをおすすめします。
シャンプー後は夏に受けたダメージを補修するためと、これからやってくる乾燥の季節から守るためにも、トリートメントで頭皮と髪に栄養を補給します。
髪の栄養は血液によって細部まで運ばれます。できるだけ身体は冷やさないように、血行が良くなるように意識した生活が送れるといいですね。
また、季節の変わり目はヘアサイクルから抜け毛が気になってきます。次に生えてくる髪のためにも健康な頭皮ケアを意識したい時期です。
お風呂にゆっくり浸かって1日の疲れをとりながら髪とともに心もおだやかに。
