@yamuna_yogart さんより
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寒さの中にも、日々の暮らしのあちらこちらで春を感じるようになりました。
みなさまいかがお過ごしですか？
わたしは、変わらず毎日山を歩いています。
気まぐれじゃなく「毎日歩くぞ！」と、歩きはじめて3ヵ月が経ちました。
山を歩けない日は、街を歩きます。
とにかく、歩く。
最近、ようやく習慣化し始めて、行かないと何だか落ち着かなくなりました。
山道を歩いていると、からだの中の余計なものが、すーっと洗い流されるような、そんか感覚があります。
心地が良いから続けられる。
ヨーガやヤムナもそう。
やらなきゃ！じゃなくて、心地よいから続いています。
毎月のセッションを受けに来て下さるクライアントさんも、
日々の暮らしの中にヨーガやヤムナが溶け込んで、
『気持ち良いから続いてます！』や
『ボールに乗ると、からだが楽になるから毎日乗ってます。』と、お話し下さる方が増えて来て、自分でケアをする事がふつうになっていらして、その事がとてもうれしい今日この頃です。
中には、『毎週通ってた整体に行かなくなりたした！』とおっしゃる方も。
そんなお話しをきいていると、続ける事の凄さや、大切さを改めて思います。
さて、長くなりましたが3月のセッションのご案内です。
ヤムナって何だろう？
きっと、そんな方が多いと思います。
ヤムナは、人体の凹凸にやさしく密着するように設計された数種類のボールを用いて骨と筋肉にアプローチすることで、骨格のアライメントを本来あるべき状態へと整えていく、とても素晴らしいメソッドです。
是非一度、体感しにお越し下さい！
みなさまからのお申し込みをお待ちしております。
〈日程〉
3月11日 (水) ~ 3月15日 (日)
〈会場〉
@omotesando_atelier_official 奥の部屋
東京都渋谷区神宮前4-3-18
※ セッションメニュー及び料金につきましては、
こちらの投稿の写真、2枚目以降をご覧下さいませ。
〈ご予約・お問い合わせ〉
以下をご明記の上、メールにてご連絡ください。
① お名前
② 人数
③ ご希望の日程・時間 （第３希望までお書き添えいただけると幸いです。）
④ 当日ご連絡可能な電話番号またはメールアドレス
※お返事まで数日いただく場合がございます。
申し込みメールアドレス → yamunayogart@gmail.com
〈お支払い方法〉
当日、現金でのお支払いでお願いします。
〈 キャンセルについて 〉
* 前日キャンセル:料金の50%
* 当日キャンセル:料金の100%
※ キャンセル料金はお振込みにてお願いしております。
※ 当日ご連絡なく15分を経過した場合、当日キャンセル扱いとなります。
みなさまのご参加を心よりお待ちしております。
流 ~ru ~ 蒲池 由香
